90 Dagar: Vecka 6

VECKANS UTMANINGAR:

  • Planera veckans kost och gör de justeringar i intag av energi och makrokomponenter som du anser att du behöver göra för att nå dina mål.
  • Utför träningspass 5
  • Utför träningspass 6

Lycka till!
Varma hälsningar,

Clara